Das Wort leitet sich von dem englischen Verb „to mob“ ab und bedeutet, jemanden zu schikanieren oder anzupöbeln. Es gibt viele Arten des Mobbings. Dazu zählen z. B. beschimpfen, beleidigen, bloßstellen, verspotten, hänseln, Gerüchte verbreiten, ausgrenzen, auslachen, nicht helfen oder nicht mitspielen lassen, im Team nicht zusammen arbeiten u. v. m. Es ist ein aggressives Verhalten, das wiederholt und über einen längeren Zeitraum stattfindet.

Gewichts-Mobbing findet in allen Lebensbereichen von Kindern und Jugendlichen statt: in der Kita, in der Schule, zu Hause und besonders häufig in den sozialen Medien. Diese Erfahrungen beeinträchtigen das Selbstwertgefühl, die Körperwahrnehmung und die psychische Gesundheit der Betroffenen schwer. Gewichts-Mobbing setzt sich bis ins Erwachsenenalter fort.