Insulin-Purging, auch als „Erbrechen über die Niere“ bezeichnet, ist das absichtliche Weglassen oder Reduzieren von Insulin bei Diabetes durch den Patienten selbst. Das Ziel ist, dadurch abzunehmen.

Ohne Insulin kann der Körper den Zucker aus der Nahrung nicht zur Energiegewinnung nutzen und der Blutzuckerspiegel steigt. Ist eine bestimmte Konzentration (die Nierenschwelle) überschritten, wird der Zucker zum Teil über die Nieren ausgeschieden. Die Kalorien aus dem Essen bleiben ungenutzt.

Insulin-Purging ist nicht harmlos, der Zuckerüberschuss im Blut birgt ein hohes Gesundheitsrisiko.