Unter Adipositas versteht man starkes Übergewicht. Das Wort leitet sich von dem lateinischen Wort „adeps“ für Fett ab und bedeutet, dass das Fettgewebe im Körper des Menschen vermehrt ist. Ein Erwachsener ist adipös, wenn sein Body-Mass-Index (BMI) bei 30 oder höher liegt. Unterschieden werden verschiedene Schweregrade.  

Adipositas bei Kindern und Jugendlichen liegt immer dann vor, wenn der BMI höher ist als bei 97 Prozent der gleichaltrigen Mädchen bzw. Jungen. Die Einstufung erfolgt mithilfe von Wachstumskurven (BMI-Perzentilen), am sinnvollsten durch eine Ärztin oder einen Arzt. Für eine erste Einschätzung kann ein BMI-Rechner herangezogen werden.

Adipositas hat viele verschiedene Ursachen, z. B. zu wenig Bewegung, Fehlernährung (zu viel und zu kalorienreiche Nahrung) oder Schlafmangel. Auch Vererbung hat einen Einfluss. Ebenso eine Rolle spielen die Lebensbedingungen, wie z. B. eine Umgebung, die nicht zu Bewegung anregt und fehlende Bewegungsangebote oder die ständige Verfügbarkeit von Nahrungsmitteln.